Блин, как заставить себя не есть??? Я в последнее время что-то перебарщиваю: или в количестве съеденного, или в качестве. Чувствую что не за горами превышение всех норм веса
Сегодня были у бабушки. Натрескалась чебуреков, съела кусочек торта с чаем. И еще очень много пью, жажда прям нереальная какая-то иногда. Могу залпом по две кружки воды выпить, а если еще посчитать сколько выпиваю чаю или сока, то ваще ппц.
Завтра устрою себе разгрузочный день! По крайней мере постараюсь...